SANGITA校 クラススケジュール

Lesson schedule 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
10:00-
 


Bollywood
ミドル
講師:佐藤幸恵

10:00-11:15

13:00-

ダイエットクラス
講師:佐藤幸恵
13:45-14:45 
 
    Bollywood
ベーシック
講師:佐藤幸恵

11:30-12:30

15:00-  
  Odissi 
初中級
講師:佐藤幸恵
13:30-14:45 
  Bollywood
スターター
講師:佐藤幸恵

13:00-14:00

18:30- Bollywood
エクササイズ・ライト
講師:神徳ひろ子
18:50-20:05
 Bollywood 
スターター
講師:佐藤幸恵
18:50-19:50
  
Bollywood
ベーシック
講師:佐藤幸恵
17:15-18:30
Odissi 
Kids
講師:佐藤幸恵
18:30-19:30 
Bollywood
スターター
講師:佐藤幸恵
18:30-19:30

Odissi 
初級
講師:佐藤幸恵
15:00-16:15
  

19:30- Bollywood 
ソフト
講師:神徳ひろ子
20:15-21:15

 Bollywood 
ベーシック
講師:神徳ひろ子
20:00-21:15
Bollywood
ミドル
講師:佐藤幸恵

19:00-20:15
 
Odissi 
初中級
講師:佐藤幸恵
19:30-20:45 

Odissi 
中級
講師:佐藤幸恵
16:25-17:45
 
  リハーサル・出演等によりスケジュール変更有
[ 要お問合せ・要予約】
Odissi
Basic Steps
講師:佐藤幸恵
17:45-19:00

Odissi dance クラス
(東インド古典舞踊オディッシーダンス)

Odissi dance Kids クラス

5歳から受講可!古典舞踊を一から学びます。

kids.gif 【受講料】月謝:4,000円(週一4回)
5歳から大人まで幅広く受講しています。子供クラスだからできる、インド舞踊の基礎をきちんと身に付けていくクラス。
身体を柔軟にし、エクササイズや踊りを学びながら絵の描き方なども学ぶ幅広く芸術を学ぶクラスです。
※オディッシーフリーチケット受講者の方のみ大人でも後ろでなら受講可能です。

Basic steps クラス

インド舞踊に必要な基本所作や体力をしっかりと身に付けよう!

odle1.gif 基本ステップ”チョウコ・トリバンギの10番まで通してレッスン!
チャーリー(歩き)パダ(足の所作)ムドラー(手印)、チャラ(胸の動き)、グリヴァ(首の動き)、ドリスティ(眼の動き)、シロ(頭の動き)、ブラマリ(ターン)なども学びます。

初級 クラス

まずはゆっくりオディッシーを学ぶ!

practice1.gif身体を変化させていく!体軸をしっかりと身に付けます
基本エクササイズに基本所作を学びながら初心者アイテム”マンガラチャラン、バットゥ、ヴァサンタ パッラヴィを習得していきます。

初中級 クラス

初心者と中級者が混ざってるからいい刺激を受ける!

practice1.gif 身体を変化させていく!体軸をしっかりと身に付けます
基本エクササイズに基本所作を学びながら初心者・中級者アイテムを習得していきます。夜のクラスは出演ができる子がメインです。

ダンサー・プロ養成 クラス

悟りまで続く演目構成!

odissi2.gif さらに深くインド文化を学びながら内側も踊れるように!
演目を中心にパッラヴィ、アビナヤ、モクシャを習得していきます。
中級に入ると一気に身体能力がアップしていることに気付くでしょう。踊ることへの楽しみや感謝も内なるところから表演していくことを実感することでしょう。オディッシーでしか味わえない感覚を養われていきます

ママ クラス

ママだってレッスンに通えます!

kris4.gif子供ができても好きなこと続けられる!
乳飲み子がいるけど踊りは習いたい方のためのクラスです。子供を連れて来れるので、誰にも迷惑をかけずに好きなことが出来る時間です。佐藤自身が子供がいたからこそダンスを続けて来れたので、ママを全面サポートです!                      
※託児はありませんので、子供の面倒は各自お願いします。要おんぶ紐持参。おやつはおもちゃ持参ください。
現在は初級、初中級クラスで参加可能です。


Bollywood dance クラス
(インドムービー”ボリウッドダンス”)

スターター クラス

まずはボリウッドダンスの基本を!

bっぇっそん2.gif一月4回×3か月(全12回) ¥24,000(不定期)
初心者でも安心!ボリウッドダンスで用いる基礎を12回で学びます。
ムーブメント(インド式アイソレーション)、ステップ、チャーリー(インド式ウォーキング)、ターン、エクササイズ、クールダウン等。アイテムを覚える前に音楽で踊ることを身に付けます。

ベーシック クラス

気品あふれる豪華なダンスを!

namasute2.gif半年で1曲踊れるようになるから楽しい!
インドムービボリウッド映画の人気女優アイシュワラヤ・ライの映画を中心に上品で気品あふれるインドのダンスを覚えていきます。きちんと踊れるようになりたい。でも初心者だからという方はこのクラス。スターターが終わってから、または、スターターと同時進行での受講がお勧め!

ミドル クラス

積極的に公演に出演したい方!

bllesson3.gif仕事を持っていてもセミプロダンサー!
本業はあるけど、ダンスも頑張りたい方。大きな舞台を踏んでさらにレベルアップ!年3回以上舞台に立てることが最低条件となります。

ソフト クラス

まずは音楽に合わせてステップしてみたい!

namasute2.gif なにか体が動かしたい!でも、心配という方!
インドムービーの軽快な音楽に合わせてリズムを刻む簡単なステップをしてストレス発散!発汗効果で体が軽くなる!

ライト クラス

アイテムは習いたい!でも自信がない。

namasute2.gif 半年で1曲踊れるようになるから楽しい!
インドムービーダンスを簡単にアレンジしたクラスです。しっかりと習得したいかわからない。でも踊ってみたいという方にお試し6か月のクラスです!半年後はベーシッククラスへの移行をお勧めします。

インストラクター養成 クラス

本格的にプロを目指す!

asia4.gif 趣味から仕事に変えたい!
ボリウッドダンスを多くの人に広めたい!指導者になって一生の仕事にしたい!転職したい!年齢じゃないよ!やる気があれば、誰でもなれる!(SAMPATTIに最低2年以上所属。経験と実力とやる気のある方のみ。要面接)